Πρώτες ημέρες με το μωρό

Πολλές από σας, ιδιαίτερα αν πρόκειται για το πρώτο σας παιδί, με την επιστροφή από το Μαιευτήριο στο σπίτι, σας πιάνει πανικός, όταν μείνετε μόνες με το νεογέννητο.

Σας φαίνεται πολύ εύθραυστο. Δεν ξέρετε τι να κάνετε. Δεν ξέρετε πως να το κρατήσετε. Δεν ξέρετε πως να το αλλάξετε. Δεν ξέρετε τι θέλει. Φοβάστε χωρίς να ξέρετε τι ακριβώς φοβάστε.

Πιθανόν να σας τρομάζει η ιδέα ότι η ζωή σας άλλαξε και δεν μπορείτε να την γυρίσετε πίσω πια. Ίσως προσπαθείτε να συγκεντρωθείτε στα τόσα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω σας, αλλά ο χρόνος είναι λίγος για να τα αναλύσετε.

Σαν μητέρα νοιώθετε ανήμπορη, κουρασμένη, πονάτε, το μωρό σας κλαίει και πρέπει να αλλαχτεί και να φάει. Σας έρχεται ίσως η επιθυμία να τα αφήσετε όλα και να γυρίσετε πίσω στην μητέρα σας, στην παλιά σας ζωή.

ΠΑΡ' ΟΛΑ ΑΥΤΑ

  • Προσπαθήστε να κρατήσετε την ψυχραιμία σας
  • Ζητήστε βοήθεια από τον σύντροφό σας, την μητέρα σας, την πεθερά σας, τους φίλους σας.
  • Προσπαθήστε να κάνετε μόνο τις δουλειές του μωρού και αφήστε όλες τις άλλες. Μην ανησυχείτε κανείς δεν θα σας κατηγορήσει αν το σπίτι είναι λίγο βρώμικο αυτό το διάστημα.
  • Κοιμηθείτε όταν το μωρό σας το επιτρέπει. 
  • Θηλάστε το και αμέσως μετά κοιμηθείτε. Να θυμάστε ότι το βρέφος θα σας ξυπνάει για να φάει, ακόμα και το βράδυ.
  • Έχετε στο σπίτι για να τρώτε τροφές, που δεν χρειάζονται μαγείρεμα, όπως είναι το γάλα, τα φρούτα, τα λαχανικά και το ψωμί ολικής αλέσεως.
  • Θυμηθείτε ότι η περίοδος αυτή είναι πράγματι δύσκολη, αλλά δεν κρατάει πολύ και γίνεται συνεχώς καλύτερη. Σήμερα μπορεί να σας φαίνεται πραγματικά δύσκολη, αλλά σε λίγο διάστημα θα κοιτάτε πίσω και θα αναρωτιέστε πως σας φαινόταν τόσο δύσκολη.
Οι πρώτες ημέρες με το μωρό δημιουργούν στους γονείς πολλές μικρές απορίες.
Πόσο συχνά χρειάζεται μπάνιο, πώς καθαρίζουμε τον ομφαλό, χρειάζεται ενυδατική κρέμα; Η φροντίδα ενός υγιούς νεογνού μπορεί να είναι απλή. Απαλές κινήσεις, λίγα κατάλληλα προϊόντα και προσοχή στην ασφάλεια. Το δέρμα του ακόμη προσαρμόζεται στη ζωή έξω από τη μήτρα.
Τα NeeDoh® είναι από τα παιχνίδια αισθητηριακής απασχόλησης που έχουν αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ παιδιών και εφήβων. Είναι μαλακά, ελαστικά παιχνίδια που πιέζονται, ζουλιούνται και τεντώνονται και ανήκουν στην ευρύτερη κατηγορία των sensory ή fidget toys.
Οι αυτόματες μηχανές παρασκευής βρεφικού γάλακτος έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο. Η υπόσχεσή τους είναι ιδιαίτερα ελκυστική για έναν κουρασμένο γονιό. Με το πάτημα ενός κουμπιού, η συσκευή μπορεί να ετοιμάσει γρήγορα ένα μπιμπερό στη σωστή ποσότητα και θερμοκρασία. Είναι όμως το γάλα που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο...
Το να βγείτε βόλτα με το νεογέννητο είναι όχι μόνο επιτρεπτό, αλλά και ωφέλιμο — αρκεί να γίνεται με τις σωστές προϋποθέσεις και για λίγο. Η βόλτα δεν είναι όμως ούτε υποχρέωση ούτε προϋπόθεση για το πρώτο διάστημα. Το τι είναι σωστό εξαρτάται κυρίως από το πώς νιώθει η μητέρα.
Για ένα υγιές τελειόμηνο βρέφος, το πρώτο σύντομο μπάνιο στη θάλασσα μπορεί πρακτικά να γίνει μετά τους 3 μήνες, με ζεστό και ήρεμο νερό, συνεχή αγκαλιά και αυστηρή προστασία από τον ήλιο. Η απλή επίσκεψη στην παραλία μπορεί να γίνει νωρίτερα, αλλά μόνο σε δροσερές ώρες, στη σκιά και για περιορισμένο χρόνο