Υδατογενή νοσήματα και πισίνες

Ορισμένοι από τους κυριότερους κινδύνους για τα παιδιά όταν κολυμπούν σε πισίνες

• Πνιγμός - Ιδιαίτερα σε βρέφη και νήπια. Απαιτείται στενή επίβλεψη από γονείς και ναυαγοσώστη.
• Μολύνσεις - Από μικρόβια, βακτήρια και παράσιτα σε μη σωστά χλωριωμένες πισίνες. Μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερίτιδα, δερματικές λοιμώξεις και άλλα.
• Τραυματισμοί - Από ακατάλληλες βουτιές σε ρηχά νερά ή ολισθήσεις. Συνηθισμένοι είναι οι τραυματισμοί στο κεφάλι.
• Υποθερμία - Από παρατεταμένη παραμονή σε κρύα νερά.
• Ηλίαση/αφυδάτωση - Όταν τα παιδιά παίζουν έξω από την πισίνα χωρίς προστασία για τον ήλιο.
• Πνιγμός από εξαρτήματα πισίνας - Όπως καλύμματα αποχέτευσης που μπορεί να παγιδεύσουν τα μικρά παιδιά.

Η τήρηση των κανόνων ασφαλείας και η στενή επίβλεψη είναι απαραίτητες για την προστασία των παιδιών γύρω από τις πισίνες.

Οι ασθένειες που μεταδίδονται με το νερό παραμένουν μια σημαντική απειλή για την υγεία παγκοσμίως, ιδίως στις λιγότερο ανεπτυγμένες περιοχές. Επομένως η σωστή διαχείριση του νερού είναι ζωτικής σημασίας θέμα για την δημόσια υγεία.

Οι υδατογενείς ασθένειες προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς που μεταδίδονται μέσω μολυσμένου νερού. 

Μπορεί να περιλαμβάνουν τη χολέρα, τον τύφο, την ηπατίτιδα Α, την δυσεντερία και τη γιγαρδιάση. Η μετάδοση μπορεί να συμβεί μέσω ανθρώπινων ή ζωικών περιττωμάτων, ανεπαρκώς επεξεργασμένων λυμάτων, γεωργικής απορροής ή βιομηχανικών αποβλήτων. Οι περιοχές με κακή υγιεινή και έλλειψη καθαρού πόσιμου νερού είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση των νοσημάτων αυτών. 

Τα συμπτώματα συχνά περιλαμβάνουν διάρροια, εμετούς, κράμπες στο στομάχι, πυρετό και αφυδάτωση. Ορισμένες ασθένειες που μεταδίδονται με το νερό μπορεί να είναι ήπιες, αλλά άλλες μπορεί να είναι σοβαρές και απειλητικές για τη ζωή. 

Τα μέτρα πρόληψης περιλαμβάνουν τη βελτίωση των υποδομών αποχέτευσης και ύδρευσης, την κατάλληλη επεξεργασία και απολύμανση των αποθεμάτων πόσιμου νερού και την πρακτική ορθής υγιεινής, όπως το πλύσιμο των χεριών. Το βράσιμο ή το φιλτράρισμα του νερού μπορεί να βοηθήσουν στην εξάλειψη των παθογόνων μικροοργανισμών στο σπίτι. 

Οι ευάλωτοι πληθυσμοί, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, των ηλικιωμένων, των εγκύων γυναικών και των ατόμων με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από ασθένειες που μεταδίδονται με το νερό. Η σωστή πρόληψη και η έγκαιρη θεραπεία με υγρά και φάρμακα μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης ασθένειας και θανάτου. Η παρακολούθηση, η επιτήρηση και οι κανονισμοί σχετικά με την ποιότητα και την ασφάλεια των υδάτων είναι κρίσιμα μέτρα δημόσιας υγείας για τον εντοπισμό και τον έλεγχο των εστιών. Η κλιματική αλλαγή μπορεί να αυξήσει τους κινδύνους σε ορισμένες περιοχές μέσω καιρικών φαινομένων όπως οι πλημμύρες.

Το ζήτημα της μόλυνσης που προκαλείται από μικροοργανισμούς και παράσιτα στις πισίνες είναι θέμα μεγάλης σημασίας, ιδιαίτερα για τα παιδιά.

Είναι γνωστό ότι τα χλωριωμένα νερά των πισινών μπορεί να φιλοξενούν μια σειρά μικροοργανισμών και παρασίτων, συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, του κρυπτοσποριδίου, του ιού της γαστρεντερίτιδας και της λεγιονέλλας. Ειδικότερα τα μικρότερα παιδιά, είναι επιρρεπή στις λοιμώξεις αυτές, λόγω της τάσης τους να καταπίνουν νερό ενώ κολυμπούν.

Τα συμπτώματα της λοίμωξης είναι συχνά από το γαστρεντερικό, και εκδηλώνονται ως διάρροια, έμετος και κοιλιακές κράμπες. Επιπλέον, μπορούν να εμφανιστούν λοιμώξεις από το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα. Μπορεί επίσης να προκύψουν λοιμώξεις από το δέρμα, όπως σταφυλοκοκκίαση, μυκητιασικές και ερπητικές λοιμώξεις.

Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από λοιμώξεις.

Συνιστάται χρήση ειδικών σκουφιών κολύμβησης και τακτικός έλεγχος της ποιότητας του νερού των πισινών. Προκειμένου να αποφευχθούν λοιμώξεις, πρέπει να δοθεί αυστηρή έμφαση στην υγιεινή και την τακτική συντήρηση των χώρων της πισίνας.

Μερικά ακόμη σημεία που μπορεί να ευθύνονται για τον κίνδυνο μόλυνσης των παιδιών σε πισίνες:

• Τα βρέφη που φοράνε πάνες μπορεί να μολύνουν το νερό της πισίνας με κόπρανα. Συνιστάται η χρήση ειδικής πάνας για κολύμπι.
• Τα μαλλιά και το δέρμα πρέπει να καθαρίζονται καλά πριν το κολύμπι, για αποφυγή μετάδοσης μικροβίων στην πισίνα.
• Τα παιδιά δεν πρέπει να κολυμπούν αν έχουν ανοιχτές πληγές ή μολυσματικά νοσήματα στο δέρμα τους.
• Η χρήση κοινόχρηστων αποδυτηρίων και ντους αυξάνει την έκθεση σε μολύνσεις, κυρίως από μύκητες.
• Συνιστάται αποφυγή κατάποσης νερού και ο εμβολιασμός των παιδιών έναντι της ηπατίτιδας Α.
• Η ενυδάτωση, η ξεκούραση και ο καλός ύπνος βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών.

Ακολουθούν ορισμένες βασικές κατευθυντήριες γραμμές για την προστασία των παιδιών από ασθένειες που μεταδίδονται με το νερό:

• Ο θηλασμός παρέχει μια ασπίδα για τα βρέφη μέσω της παρουσίας αντισωμάτων στο μητρικό γάλα που μπορούν να καταπολεμήσουν τους παθογόνους μικροοργανισμούς.
• Διασφαλίστε, επιβλέποντας, ότι τα μικρά παιδιά πλένουν συχνά τα χέρια τους, ιδιαίτερα πριν από τα γεύματα και μετά τη χρήση της τουαλέτας.
• Η κατανάλωση ασφαλούς πόσιμου νερού από τα παιδιά είναι επίσης ζωτικής σημασίας.
• Σε περιπτώσεις όπου η πηγή νερού είναι αβέβαιη, συνιστάται η χρήση φιλτραρισμένου, βρασμένου ή εμφιαλωμένου νερού.
• Πρέπει να αποφεύγεται η κολύμβηση σε στάσιμα ή μολυσμένα νερά.
• Ο εμβολιασμός, συμπεριλαμβανομένων εκείνων για ροταϊό, ηπατίτιδα Α, πολιομυελίτιδα, και χολέρα, (όπου ενδημεί), είναι ζωτικής σημασίας.
• Όταν ταξιδεύετε με παιδιά, η τήρηση των ταξιδιωτικών οδηγιών και προφυλάξεων είναι υψίστης σημασίας, ειδικά σε περιοχές υψηλού κινδύνου με αυξημένους κινδύνους έκθεσης.
• Εάν υπάρχει υποψία ασθένειας που μεταδίδεται με το νερό, θα πρέπει να χορηγείται ταχεία θεραπεία με υγρά και ιατρική παρέμβαση.
• Τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αφυδάτωσης και οι καλές πρακτικές υγιεινής πρέπει να διαμορφώνονται και να διδάσκονται στα μεγαλύτερα παιδιά.
• Η υποστήριξη πρωτοβουλιών για καθαρό νερό και η βελτίωση των υποδομών σε κοινότητες υψηλού κινδύνου είναι επίσης υψίστης σημασίας.
• Η πρόσβαση σε ασφαλές νερό είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την πρόληψη των ασθενειών.
• Η τήρηση των βασικών κανόνων υγιεινής και των προφυλάξεων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο ασθενειών που μεταδίδονται από το νερό για τα παιδιά.
• Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται σε βρέφη και μικρά παιδιά που δεν μπορούν να προστατευθούν ανεξάρτητα.

Οι ιδιοκτήτες πισινών πρέπει να λαμβάνουν τα εξής μέτρα για την ασφάλεια των παιδιών:

• Τακτικός έλεγχος και συντήρηση της πισίνας - χλωρίωση, φιλτράρισμα, καθαρισμός.
• Αυστηρή τήρηση των επιπέδων χλωρίου και pH του νερού.
• Καθημερινός καθαρισμός και απολύμανση των χώρων γύρω από την πισίνα.
• Τοποθέτηση περίφραξης ασφαλείας και κλειδαριών ασφαλείας, όταν η πισίνα δεν χρησιμοποιείται.
• Εγκατάσταση συστήματος συναγερμού σε περίπτωση πτώσης παιδιού στην πισίνα την περίοδο που δεν χρησιμοποιείται.
• Απαγόρευση τρεχαλητού και ωθήσεων κοντά στην πισίνα.
• Παρουσία ναυαγοσώστη και κιβωτίου πρώτων βοηθειών.
• Ενημέρωση των γονέων για τους κανόνες ασφαλείας.
• Επίβλεψη των παιδιών σε όλη τη διάρκεια της παραμονής τους κοντά στην πισίνα.

Σαν γονείς μπορείτε να κάνετε ορισμένους βασικούς ελέγχους για την καταλληλότητα του νερού της πισίνας:

• Ελέγξτε την διαύγεια του νερού. Θα πρέπει να βλέπετε καθαρά τον πυθμένα της πισίνας.
• Ελέγξτε το χλώριο με ειδικές ταινίες μέτρησης, που μπορείτε να αγοράσετε από καταστήματα χημικών.
• Το χλώριο πρέπει να είναι μεταξύ 0,5-1,5 ppm.
• Μετρήστε το pH του νερού. Πρέπει να είναι μεταξύ 7,2-7,8.
• Κάντε έλεγχο για οσμές χλωρίου. Υπερβολικό χλώριο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και τα μάτια.
• Το νερό δεν πρέπει να είναι παγωμένο ή πολύ ζεστό για την ασφάλεια των παιδιών.
• Ελέγξτε την ημερομηνία της τελευταίας αλλαγής νερού. Συνιστάται αλλαγή ανά 2 εβδομάδες το πολύ.
• Ρωτήστε αν γίνονται τακτικές μετρήσεις χλωρίου και pH από το προσωπικό.
• Ελέγξτε αν υπάρχουν σημάδια ρύπανσης στην επιφάνεια όπως φύκια, λάδια, σκουπίδια.
• Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν διαρροές λυμάτων κοντά στην πισίνα.
• Ενημερωθείτε για τη συχνότητα καθαρισμού και συντήρησης φίλτρων και αποχετεύσεων.
• Παρατηρήστε τη γενικότερη καθαριότητα του χώρου γύρω από την πισίνα.

Με τα κατάλληλα μέτρα προφύλαξης, συντήρησης και ελέγχων το κολύμπι σε πισίνες μπορεί να είναι ασφαλές και υγιεινό για τα παιδιά.